Giường gỗ gì tốt cho sức khỏe và cải thiện giấc ngủ?

Một giấc ngủ ngon là yếu tố quan trọng giúp bạn phục hồi năng lượng, duy trì sức khỏe và tinh thần tươi mới cho ngày hôm sau. Trong đó, việc chọn giường ngủ phù hợp, đặc biệt là giường gỗ, cũng đóng một vai trò không nhỏ trong việc đảm bảo chất lượng giấc ngủ. Nếu bạn vẫn đang phân vân không biết giường gỗ gì tốt cho sức khỏe, bài viết này của Mybed sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

1. Ưu điểm của giường gỗ

1.1 An toàn cho người sử dụng

Giường gỗ, dù là gỗ tự nhiên hay gỗ công nghiệp, đều mang lại sự an toàn cho sức khỏe người dùng. Các loại gỗ công nghiệp hiện nay được xử lý kỹ lưỡng với các hóa chất không gây hại, đảm bảo không gây kích ứng hay ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, với giường gỗ tự nhiên, hương thơm từ gỗ sẽ giúp không gian phòng ngủ trở nên dễ chịu, mang lại giấc ngủ sâu và thư giãn, từ đó cải thiện sức khỏe người sử dụng.

1.2 Độ bền cao

Giường gỗ có khả năng chịu lực tốt và rất bền bỉ. Khác với các loại giường làm từ nhựa hay kim loại, giường gỗ ít bị biến dạng, nứt gãy, đồng thời duy trì sự chắc chắn qua thời gian sử dụng. Đây là yếu tố quan trọng khi bạn chọn giường cho gia đình, đặc biệt nếu giường sử dụng với tải trọng lớn và thường xuyên.

1.3 Thẩm mỹ đẹp mắt

Giường gỗ mang đến vẻ đẹp tự nhiên và sang trọng cho không gian phòng ngủ. Với các thiết kế tinh xảo và vân gỗ độc đáo, mỗi chiếc giường gỗ không chỉ là món đồ nội thất mà còn là tác phẩm nghệ thuật. Các chi tiết vân gỗ đều đặn và màu sắc tươi tắn giúp không gian phòng ngủ của bạn thêm phần ấm cúng và sang trọng.

2. Giường gỗ gì tốt cho sức khỏe?

Giấc ngủ ngon và sâu giấc đóng vai trò then chốt đối với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Bởi vậy, việc lựa chọn một chiếc giường gỗ chất lượng, an toàn luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều gia đình. 

Gỗ tự nhiên được biết đến với sự an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, không chứa các hóa chất độc hại, đồng thời có khả năng điều hòa không khí, mang đến giấc ngủ ngon và sâu giấc. Một số loại gỗ tự nhiên được ưa chuộng để làm giường như gỗ óc chó, gỗ xoan đào, gỗ sồi, gỗ hương…. 

Bên cạnh đó, giường gỗ công nghiệp cũng hấp dẫn khá nhiều khách hàng bởi giá thành phải chăng và tốt cho sức khỏe. Một số loại gỗ công nghiệp thường được sử dụng để sản xuất giường như MDF, MCF, HDF, Veneer,… Với mẫu mã đa dạng, màu sắc phong phú của giường gỗ công nghiệp cũng giúp người dùng lựa chọn được chiếc giường ưng ý, tạo cảm giác thoải mái, thư giãn để có giấc ngủ ngon hơn. Bề mặt nhẵn, dễ dàng vệ sinh của giường gỗ công nghiệp giúp ngăn ngừa bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ, đảm bảo vệ sinh cho không gian ngủ, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, dị ứng.

3. Giường gỗ gì tốt cho sức khỏe, giúp ngủ sâu hơn

3.1 Giường ngủ làm bằng gỗ tự nhiên

3.1.1 Giường ngủ gỗ Sồi

Gỗ sồi, bao gồm gỗ sồi trắng (gỗ sồi Nga) và gỗ sồi đỏ (gỗ sồi Mỹ), là một trong những loại gỗ tốt nhất thuộc nhóm VII. Được đánh giá cao nhờ khả năng chịu lực vượt trội, độ cứng cao, độ bám dính tốt, và kháng ẩm hiệu quả, gỗ sồi là lựa chọn lý tưởng cho giường ngủ. Ngoài ra, gỗ sồi cũng có khả năng chịu nhiệt và chống lực xoắn, giúp sản phẩm gia công từ gỗ sồi bền bỉ theo thời gian.

Giường ngủ gỗ sồi nổi bật với thẩm mỹ độc đáo, được yêu thích nhờ hai gam màu chủ đạo: nâu sẫm và màu cánh gián. Vân gỗ hài hòa, đẹp tinh tế và sang trọng, mang lại cho không gian phòng ngủ vẻ đẹp tự nhiên, trang nhã và cuốn hút.

3.1.2 Giường ngủ gỗ Xoan đào

Giường làm từ gỗ xoan đào nổi bật với độ chắc chắn cao nhờ vào đặc tính gỗ cứng, khả năng chịu lực và chịu nhiệt vượt trội. Gỗ xoan đào có khả năng kháng nước tốt, ít bị cong vênh, và thích nghi tốt với các điều kiện thời tiết khác nhau. Tuy nhiên, một nhược điểm cần lưu ý là khả năng kháng sâu bọ khá kém, khiến gỗ dễ bị mối mọt tấn công nếu không được xử lý kỹ lưỡng.

Màu sắc nâu đỏ đặc trưng của gỗ xoan đào mang đến cảm giác ấm cúng và dễ chịu. Đặc biệt, vân gỗ của nó uyển chuyển, mềm mại và đẹp tự nhiên, rất dễ dàng kết hợp với nhiều màu sắc nội thất khác mà không tạo cảm giác rối mắt, giúp không gian phòng ngủ thêm phần hài hòa và tinh tế.

3.1.3 Giường ngủ gỗ Óc chó

Khi chọn giường ngủ, gỗ óc chó là một trong những lựa chọn hàng đầu nhờ vào những đặc tính vượt trội. Gỗ óc chó có độ cứng cao, khả năng chống mối mọt cực kỳ hiệu quả và khả năng kháng nước tốt, giúp sản phẩm bền bỉ và lâu dài. Ngoài ra, mùi hương tự nhiên của gỗ óc chó còn giúp giải tỏa căng thẳng, mang lại không gian thư giãn tuyệt vời cho phòng ngủ.

Giường ngủ gỗ óc chó có màu nâu trầm đặc trưng, đường vân gỗ cuộn xoáy độc đáo, toát lên vẻ sang trọng và tinh tế. Với những đặc điểm này, giường gỗ óc chó phù hợp với nhiều phong cách thiết kế từ cổ điển đến hiện đại, trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều gia đình.

3.1.4 Giường ngủ gỗ Hương

Gỗ hương, được biết đến như một loại gỗ quý, sinh trưởng lâu năm ở vùng núi cao, mang lại giá trị sử dụng vượt trội. Giường ngủ làm từ gỗ hương không chỉ có độ bền cao mà còn có mùi thơm tự nhiên dễ chịu, giúp thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ và xua đuổi côn trùng hiệu quả.

Màu sắc gỗ hương với gam màu nâu tự nhiên tạo ra không gian ấm cúng, mang lại vẻ đẹp cổ điển và sang trọng. Giường gỗ hương còn được gia công tỉ mỉ, với nhiều kiểu dáng tinh xảo và quý phái, phù hợp với những ai yêu thích sự thanh lịch và đẳng cấp trong không gian sống của mình.

3.1.5 Giường ngủ gỗ Lim

Giường ngủ gỗ lim là lựa chọn cao cấp được ưa chuộng nhờ vào chất lượng vượt trội. Gỗ lim, chủ yếu được nhập khẩu từ Lào và Nam Phi, nổi bật với trọng lượng nặng, độ cứng cao và khả năng chịu lực tốt, giúp giường luôn vững chãi và bền bỉ theo thời gian. Một điểm đáng chú ý là gỗ lim hạn chế được tình trạng co ngót, mang lại sự ổn định cho các sản phẩm nội thất.

Tuy nhiên, một số loại giường ngủ gỗ lim có mùi hắc đặc trưng từ cốt gỗ. Để khắc phục điều này, gỗ cần được xử lý mùi kỹ lưỡng trong quá trình chế tác, giúp đảm bảo không gian ngủ thoải mái và dễ chịu.

3.1.6 Giường ngủ gỗ Gõ đỏ

Gỗ gõ đỏ, khai thác từ rừng nguyên sinh, là một trong những loại gỗ quý hiếm với giá trị cao cả về chất lượng và thẩm mỹ. Giường làm từ gỗ gõ đỏ có độ bền vượt trội, chắc chắn và không bị cong vênh, đặc biệt là khả năng chống mối mọt rất tốt. Với độ bền có thể lên đến 20-30 năm nếu được bảo quản đúng cách, giường gỗ gõ đỏ sẽ là món đồ nội thất lâu dài và đáng giá cho không gian ngủ của bạn.

Để duy trì độ bền và vẻ đẹp của gỗ gõ đỏ, giường thường được phủ sơn bóng và cần bảo dưỡng định kỳ để giữ gìn chất gỗ và duy trì sự sang trọng, tinh tế của sản phẩm.

3.1.7 Giường ngủ gỗ Pơ-mu

Gỗ Pơ-mu, thuộc nhóm I trong danh sách các loại gỗ quý, nổi bật với độ bền vượt trội và khả năng gia công dễ dàng. Loại gỗ này có trọng lượng nhẹ, dễ chế tác thành nhiều mẫu giường đẹp mắt phù hợp với nhu cầu và thị hiếu của người sử dụng. 

Màu sắc thanh nhã, mộc mạc của gỗ Pơ-mu tạo ra một không gian thư giãn và yên bình, làm cho giường gỗ Pơ-mu trở thành sự lựa chọn lý tưởng cho phòng ngủ. Sự tự nhiên và đơn giản của gỗ Pơ-mu mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu cho gia chủ.

3.1.8 Giường ngủ gỗ Gội

Gỗ gội, thuộc nhóm gỗ quý, được sử dụng rộng rãi trong việc chế tác giường ngủ cao cấp nhờ vào độ bền tuyệt vời và khả năng chống mối mọt hiệu quả. Gỗ gội có khả năng chống cong vênh rất tốt, giúp giường luôn giữ được hình dáng và độ bền theo thời gian. 

Màu sắc tự nhiên và đường vân gỗ của gỗ gội mang lại vẻ đẹp đơn giản nhưng sang trọng. Với khả năng dễ gia công, giường gỗ gội có thể tạo ra nhiều kiểu dáng, họa tiết phong cách cổ điển hoặc hiện đại, phù hợp với nhiều không gian phòng ngủ khác nhau.

3.2 Giường ngủ làm bằng gỗ công nghiệp 

3.2.1 Giường ngủ gỗ MDF

Gỗ MDF (Medium Density Fiberboard) là một trong những loại gỗ công nghiệp phổ biến, đặc biệt trong ngành nội thất. Gỗ MDF được tạo ra từ bột gỗ, keo chuyên dụng và một số thành phần khác, ép thành ván gỗ với độ bám dính cao. Điều này giúp giường ngủ gỗ MDF giữ được màu sơn lâu dài, đồng thời mang lại độ đồng màu cao và đa dạng về màu sắc.

Một trong những ưu điểm nổi bật của giường ngủ gỗ MDF là khả năng chống mối mọt khá tốt, khả năng chịu lực ổn định và dễ dàng gia công, lắp đặt. Vì vậy, giường ngủ gỗ MDF có giá thành hợp lý hơn nhiều so với giường gỗ tự nhiên, trở thành lựa chọn phù hợp cho những ai có ngân sách hạn chế mà vẫn muốn sở hữu một sản phẩm đẹp và bền. Giường gỗ MDF cũng có thể phù hợp với nhiều phong cách nội thất khác nhau, từ hiện đại đến cổ điển, tạo điểm nhấn cho không gian phòng ngủ.

3.2.2 Giường ngủ gỗ MFC

Gỗ MFC (Melamine Faced Chipboard) có cốt ván dăm, phủ nhựa Melamine, độ đồng màu cao, chống trầy xước và chịu lực tốt. Có ba loại: MFC thường, MFC chống ẩm, MFC chống cháy. Dễ dàng vệ sinh và kháng mối mọt, phù hợp cho các không gian hiện đại.

3.2.3 Giường ngủ gỗ HDF

Gỗ HDF có mật độ sợi gỗ cao, độ cứng tốt và an toàn với môi trường. Tuy nhiên, khả năng kháng nước kém, trừ loại HDF lõi xanh chống ẩm. Giường gỗ HDF bền đẹp nhưng giá cao hơn các loại gỗ công nghiệp khác.

3.2.4 Giường ngủ gỗ Veneer

Gỗ Veneer được làm từ các miếng gỗ tự nhiên mỏng phủ lên cốt gỗ MDF, HDF hoặc gỗ ghép thanh. Loại gỗ này có khả năng chống cong vênh và mối mọt, giữ được vẻ đẹp tự nhiên và bền lâu. Bề mặt mịn màng với vân gỗ sắc nét, dễ dàng tạo ra các sản phẩm nội thất sang trọng. Gỗ Veneer có thể được sơn PU để tăng độ bền và điều chỉnh màu sắc, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và sang trọng cho giường ngủ.

3.2.5 Giường ngủ gỗ Laminate 

Gỗ Laminate có lớp phủ nhựa tổng hợp, tạo bề mặt bóng bẩy và dễ dàng vệ sinh. Loại gỗ này chịu được nhiệt và ẩm tốt, nhưng không kháng nước hoàn hảo. Gỗ Laminate dễ gia công và có thể tạo ra nhiều kiểu dáng hiện đại, thích hợp cho các thiết kế trẻ trung, năng động. Tuy nhiên, để bảo quản tốt, cần tránh tiếp xúc lâu với môi trường ẩm ướt, vì lớp phủ có thể bị ảnh hưởng.

3.2.6 Giường ngủ gỗ Acrylic

Gỗ Acrylic mang đến sự sang trọng và hiện đại với bề mặt bóng bẩy, dễ vệ sinh và ít bị trầy xước. Đây là lựa chọn phổ biến trong các thiết kế nội thất đương đại, đặc biệt là các kiểu dáng giường ngủ với phong cách tối giản hoặc kiểu Nhật. Tuy nhiên, loại gỗ này dễ bị trầy xước nếu không được bảo quản cẩn thận và không có khả năng chịu va đập mạnh.

3.2.7 Giường ngủ gỗ Plywood

Gỗ Plywood, hay còn gọi là ván ép, được cấu tạo từ nhiều lớp gỗ mỏng ép lại với nhau, tạo ra độ bền và chịu lực tốt. Nó chống cong vênh và mối mọt khá hiệu quả, là lựa chọn phổ biến cho các loại giường ngủ hiện nay. Tuy nhiên, màu sắc của gỗ Plywood không đồng đều như các loại gỗ tự nhiên hoặc gỗ công nghiệp khác, vì vậy cần phải xử lý cẩn thận để đạt được vẻ ngoài thẩm mỹ như mong muốn.

4. Lưu ý khi chọn giường ngủ

4.1 Mẫu mã

Mẫu mã của giường gỗ có sự đa dạng lớn. Giường gỗ tự nhiên như gỗ hương, gỗ sồi, hay gỗ óc chó thường có màu sắc và vân gỗ tự nhiên, độc đáo, thích hợp cho những không gian phòng ngủ phong cách cổ điển, quý phái. Trong khi đó, giường gỗ công nghiệp có màu sắc đa dạng và dễ kết hợp với nhiều phong cách nội thất hiện đại, tối giản.

4.2 Công dụng

Giường gỗ tự nhiên thường an toàn hơn cho sức khỏe vì ít sử dụng hóa chất nhân tạo, giúp tránh mối mọt và nấm mốc. Một số loại gỗ như gỗ hương hay gỗ xoan đào còn có mùi thơm tự nhiên giúp thư giãn, dễ ngủ, đồng thời có khả năng xua đuổi côn trùng. Gỗ tự nhiên còn có công dụng chữa bệnh, giúp thải độc, lưu thông khí huyết, và hỗ trợ tinh thần.

Các giường gỗ công nghiệp như MDF, MFC cũng là lựa chọn tốt cho sức khỏe vì không sử dụng hóa chất độc hại trong gia công, và có mức giá phải chăng.

4.3 Giá thành

Giường gỗ công nghiệp có giá thành thấp hơn so với gỗ tự nhiên vì quy trình gia công đơn giản và nguyên liệu sẵn có. Những giường gỗ công nghiệp là lựa chọn tiết kiệm cho gia đình có thu nhập bình dân. Trong khi đó, giường gỗ tự nhiên, đặc biệt là các loại gỗ quý hiếm như gỗ pơ-mu, óc chó, hay sồi, có giá thành cao hơn, nhưng lại sở hữu độ bền và giá trị thẩm mỹ cao.

Mong rằng bạn đã tìm thấy thông tin hữu ích cho vấn đề “Giường gỗ gì tốt cho sức khỏe” qua bài viết trên đây. Để không phải băn khoăn trong việc lựa chọn giường ngủ phù hợp, hãy tìm đến những địa chỉ uy tín, nơi bạn có thể nhận được sự tư vấn chi tiết và đầy đủ về sản phẩm nhé.